もっともっと動かそう、みんなで！ “楽しむ”がテーマの陸上スクール カラダとココロが笑うヨガスタジオ

私が本格的に陸上競技を始めたのは中学生の時。
大学卒業まで三段跳びの代表選手として活動していました。

競技引退後、東日本大震災での被災をきっかけに、
心と体の健康を保つには運動が
重要であると痛感しました。

少しでも多くの人に運動の大切さを伝えたい、
そして、地元宮城の人を元気にしたいと一念発起し、
念願のヨガインストラクターの資格を取得しました。

今では、石巻を拠点に
陸上スクールとヨガスタジオを運営し、
各地域のイベントや学校の授業などに講師として
登壇しています。

陸上とヨガを通して、みなさんをもっと笑顔にすること。
それが私の目標であり、願いです。
さあ！一緒に楽しく体を動かそう！

PROFILE

1984年 宮城県仙台市生まれ、石巻市在住。
東北福祉大学卒。一児の母。
2021年 自身による「かけっこ教室」の立ち上げ
2023年には専用のヨガスタジオを開設

競技成績

天皇賜杯第75回日本学生陸上競技対校
選手権大会
女子三段跳び　優勝

秩父宮賜杯第46回実業団・
学生対抗陸上競技大会
女子三段跳び(学生代表)　2位

第90回日本陸上競技選手権大会兼
第15回アジア陸上競技大会日本代表選手選考会
女子三段跳び　5位

主な資格と指導員歴

日本スポーツ協会認定 ジュニアスポーツ指導員
NESTA認定 キッズコーディネーション トレーナー
IHTA認定 YOGA INSTRUCTOR
横浜ヨガフェスタ2016　トライアルクラス担当